Wie du diesen Sommer optimal nutzt, um deinen Körper von innen heraus wieder erstrahlen zu lassen
Du hast nur diese eine Gesundheit, diesen einen Körper - versorge ihn mit allem, was er braucht, in unserem 10-tägigen Sommer-Rohkost-Retreat!
Wie du diesen Sommer optimal nutzt, um deinen Körper von innen heraus wieder erstrahlen zu lassen
Du hast nur diese eine Gesundheit, diesen einen Körper - versorge ihn mit allem, was er braucht, in unserem 10-tägigen Sommer-Rohkost-Retreat!
Deine Reise beginnt hier, heute und jetzt!
Unser Leben wird gefühlt immer hektischer - höher, schneller, weiter! Und das ist auch gar nicht so schlecht. Problematisch wird es nur, wenn wir dabei vergessen, unseren Körper mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen, um bei diesem Tempo mitzuhalten.
Aber keine Sorge, du musst dich dafür nicht komplett neu erschaffen. Alles, was du für ein Leben voller Freude und Leichtigkeit benötigst, steckt schon in dir!
Denn, sind wir mal ehrlich: wir alle wollen uns doch jeden Tag verwöhnen, jeden Tag lachen, jeden Tag in Leichtigkeit leben! Nur so kannst du für dich und auch für andere da sein. Und genau dafür habe ich diesen 10-Tage-Sommer-Retreat geschaffen!
Unser Leben wird gefühlt immer hektischer - höher, schneller, weiter! Und das ist auch gar nicht so schlecht. Problematisch wird es nur, wenn wir dabei vergessen, unseren Körper mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen, um bei diesem Tempo mitzuhalten.
Aber keine Sorge, du musst dich dafür nicht komplett neu erschaffen. Alles, was du für ein Leben voller Freude und Leichtigkeit benötigst, steckt schon in dir!
Denn, sind wir mal ehrlich: wir alle wollen uns doch jeden Tag verwöhnen, jeden Tag lachen, jeden Tag in Leichtigkeit leben! Nur so kannst du für dich und auch für andere da sein. Und genau dafür habe ich diesen 10-Tage-Sommer-Retreat geschaffen!
Trilogie Gesundheit
Die drei Bereiche der Ernährung,
die für dein Wohlbefinden entscheidend sind
Bereits heute stellen diese drei Aspekte die häufigsten Ursachen für Krankheiten dar und werden in den nächsten Jahren noch mehr an Bedeutung gewinnen. Wir nehmen immer weniger Nährstoffe zu uns, verbrauchen aber jeden Tag bedeutend mehr.
Trilogie Gesundheit
Die drei Bereiche der Ernährung,
die für dein Wohlbefinden entscheidend sind
Bereits heute stellen diese drei Aspekte die häufigsten Ursachen für Krankheiten dar und werden in den nächsten Jahren noch mehr an Bedeutung gewinnen. Wir nehmen immer weniger Nährstoffe zu uns, verbrauchen aber jeden Tag bedeutend mehr.
Finde zurück zu dir selbst
Selbstliebe und Selbstfürsorge: So stehst du endlich wieder in deiner vollen Kraft
Gesundes, nährstoffreiches und vor allem leckeres Essen wie in diesem 10-Tage-Sommer-Retreat ist ein wundervoller Akt der Selbstliebe und gleichzeitig bringt es dir die wichtigen Nährstoffe, die dein Körper für seine volle Blüte braucht. Und keine Sorge: du musst nicht 100%, 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche Rohkost essen. Alles kann, nichts muss!
Finde zurück zu dir selbst
Selbstliebe und Selbstfürsorge: So stehst du endlich wieder in deiner vollen Kraft
Gesundes, nährstoffreiches und vor allem leckeres Essen wie in diesem 10-Tage-Sommer-Retreat ist ein wundervoller Akt der Selbstliebe und gleichzeitig bringt es dir die wichtigen Nährstoffe, die dein Körper für seine volle Blüte braucht. Und keine Sorge: du musst nicht 100%, 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche Rohkost essen. Alles kann, nichts muss!
Der beliebte 10-Tage-Sommer-Retreat ist zurück!
Nutze diesen Sommer optimal, um dein volles Potential in nur 10 Tagen zu entfalten
Rohes Essen scheint für die meisten Menschen ziemlich unerreichbar zu sein. Aber jede noch so kleine Veränderung wird dir einen Unterschied bringen! Mit diesem Retreat erhältst du einen Plan, der Rohkost so einfach und lecker macht, dass du fast vergisst, dass du vollständig roh isst - inklusive Essens-Tagesplänen, Einkaufslisten, Rezepten und täglichen Check-ups!
Der beliebte 10-Tage-Sommer-Retreat ist zurück!
Nutze diesen Sommer optimal, um dein volles Potential in nur 10 Tagen zu entfalten
Rohes Essen scheint für die meisten Menschen ziemlich unerreichbar zu sein. Aber jede noch so kleine Veränderung wird dir einen Unterschied bringen! Mit diesem Retreat erhältst du einen Plan, der Rohkost so einfach und lecker macht, dass du fast vergisst, dass du vollständig roh isst - inklusive Essens-Tagesplänen, Einkaufslisten, Rezepten und täglichen Check-ups!
Das alles bekommst du während des 10-Tage-Sommer-Retreats:
Auf 99 Seiten nehme ich dich in diesem eBuch an die Hand und wir beginnen gemeinsam dein Rohkost-Abenteuer
10 Tagespläne mit Rezepten
Frühstück, Mittag- und Abendessen, Snacks und Alternativen für jeden Tag des Retreats - und du musst dich um nichts kümmern. Mit den Schritt-für-Schritt-Anleitungen weißt du immer genau, was auf den Tisch kommt.
Shopping-Listen für das gesamte Retreat
Ich habe dir zwei Einkaufslisten erstellt. Perfekt, damit du deine Vorräte nach fünf Tagen mit frischen Salaten und Beeren aufstocken und den Rest der Zutaten besorgen kannst. So hast du alles immer zur Hand.
Alles zur Trilogie Gesundheit
Die drei Bereiche in der Ernährung, die am wichtigsten sind: dein Darm, Nährstoffe und Entgiftung. Du lernst, wie diese Aspekte deine Gesundheit beeinflussen und wie du sie für dich arbeiten lässt.
Turbo Snack-Rezepte zum Selbermachen
Du sollst dich jederzeit energiegeladen und zufrieden fühlen. Snacks sind genial und eine tolle Ablenkung. Im eBuch findest du tolle Turbo Snack-Ideen, wie du dir leckere Snacks ganz einfach selbst zubereitest.
Tägliche Check-ups deiner Fortschritte
Behalte deine täglichen Ziele im Überblick und führe eine Checkliste, an welchen Tagen du dich wie gefühlt hast - denn unterschiedliche Lebensmittel wirken sich unterschiedlich auf deinen Körper aus.
Verzicht? Nein, danke! Sommer-Grill-Tipps
Kein Sommer ohne Grillabende, auch nicht, wenn du dich gesund ernährst. Soziale Kontakte und Freunde sind wichtig. Ich zeige dir meine Tricks, mit denen du dich und deine Freunde genussvoll verwöhnst.
Die besten Sommer-Selfcare-Tipps
Ernährung ist ein großer Aspekt beim Thema Selbstliebe und Selbstfürsorge. Dieses Retreat zeigt dir auch, wie du andere Bereiche deines Alltags anpasst, um zu deiner besten Version zu finden.
Energielevel-Boost mit Superfoods
Superfoods sind Lebensmittel, die auf wenig Gewicht sehr viele Nährstoffe enthalten. Die Superfood-Mixe von Morerawfood sind zwar kein Muss für dieses Retreat, bereichern aber jedes deiner Rezepte voll und ganz.
Nutze dieses aufregende
10-Tage-Sommer-Rohkost-Retreat, um endlich dein volles Potential zu entfalten
Der Plan, der Rohkost so einfach und lecker macht, dass du fast vergisst, dass du vollständig roh isst - inklusive Essens-Tagesplänen, Einkaufslisten, Rezepten und täglichen Check-ups!
Für nur 29,99 € bist du Teil des
10-Tage Rohkost Retreats, inklusive:
- 10 kompletten Tagesplänen mit Rezepten
- Shopping-Listen für das gesamte Retreat
- Turbo Snack-Rezepten zum Selbermachen
- Allem Wissenswerte zur Trilogie Gesundheit
- Täglichen Check-ups deiner Fortschritte u.v.m.
Schritt 1: Wohin darf ich dein eBuch schicken?
*Mit einem Klick auf diesen Button wirst du auf die Verkaufsplattform Digistore24 weitergeleitet, wo du deine Bestellung abschließen kannst. Gemäß meiner Datenschutzerklärung halte ich mich an den Schutz deiner Daten. Erst im nächsten Schritt gibst du deine Zahlungsinformationen an. Diese sind im Kassenbereich per SSL-Verschlüsselung gesichert.
Lustlos? Ausgepowert? Antriebslos?
Als ich angefangen habe, mich mit gesunder Ernährung zu beschäftigen, kam eine Frage immer und immer wiede
"Die wichtigsten Nährstoffe im Überblick"
Die 18 wichtigsten Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente auf einen Blick und Lebensmittel, die dir zur Deckung des empfohlenen Tagesbedarfs an Eisen, Kalzium, Magnesium und vielen anderen dienen können.
Erfahrungsberichte & Feedback zu den Retreats
Das sagen Mitglieder der Morerawfood Community
Wer bin ich?
Maria von Morerawfood
Rawfood hat mich wieder in meine natürliche Kraft gebracht. Ich ernähre mich seit über 12 Jahren roh-vegan und mein Ziel war es immer, so viele Menschen wie möglich zu inspirieren, ein gesünderes und glücklicheres Leben zu leben. Bei Morerawfood bekommst du meine besten Rezepte, Erfahrungen und Lifehacks, die dich täglich zur besten Version von dir selbst werden lässt - körperlich, geistig und seelisch.
Worauf wartest du noch?
Null Risiko für dich mit meiner 14-tägigen 100% Geld-zurück-Garantie
Ich bin überzeugt davon, dass du dieses Retreat lieben wirst! Solltest du aber dennoch unzufrieden damit sein, kannst du ganz einfach innerhalb von 14 Tagen nach Kaufabschluss eine E-Mail an support@digistore24.com und deinen Kauf widerrufen.
Du hast Fragen? Hier sind deine Antworten!
Finde ich die Rezepte nicht auch schon in deinen älteren E-Büchern?
Nein. Fast alle Rezepte in diesem eBuch sind neu und so in keinem meiner bislang veröffentlichten eBüchern oder anderen Inhalten zu finden.
Wird mir das Retreat beim Abnehmen helfen?
Einer der häufigsten Gründe, warum Menschen nicht abnehmen, ist der fehlende Fokus auf die Nährstoffe und stattdessen auf die Kalorien. Wenn dein Körper optimal mit Nährstoffen versorgt ist, wirst du dich richtig gut satt fühlen. Die Rezepte im Retreat fokussieren alle auf Nährstoffe, sodass du dich optimal damit versorgst. Damit gibst du dir selbst die idealen Voraussetzungen, die beste Version von dir selbst zu werden.
Sind die Rezepte auch im Mitgliederbereich?
Ja und nein. Ein paar Rezepte, die einfach zu gut sind, um sie den Morerawfood-Mitgliedern vorzuenthalten, gibt es auch im Mitgliederbereich. Alles andere ist einmalig für dieses eBuch.
Kann ich die Rezepte von mittags auch mit denen für abends tauschen?
Du kannst natürlich alle Rezepte beliebig variieren. Wenn dir ein Rezept besonders gut schmeckt, kannst du es auch an mehreren Tagen genießen. Dieses Retreat soll eine Inspiration sein, kein strikter Plan.
Decke ich all meine Nährstoffe ab, wenn ich dem Plan folge?
Die Rezepte sind so abgestimmt, dass du jeden Tag eine Vielzahl von Nährstoffen deckst. Es geht nicht darum, akribisch alle Nährstoffe täglich zu decken, sondern eher über einen längeren Zeitraum, wie eine Woche oder einen Monat. Das schaffst du mit dem Retreat auf jeden Fall.
Kann ich während des Retreats trotzdem Sport machen?
Ich habe die Rezepte im Retreat so erstellt, dass du dich jeden Tag optimal versorgen kannst. Dabei wird dir Sport und Bewegung helfen, dieses geniale Lebensgefühl noch zu verstärken. Immer wieder bekomme ich das Feedback, dass gerade durch das Retreat die Menschen ganz von selbst wieder Lust auf Sport haben.
Werde ich von den Rezepten auch satt?
Zu den Rezepten findest du in diesen Retreat auch Snacks. Wenn dir die Portionen zu klein erscheinen, kannst du einfach mehr machen oder zusätzliche Snacks einbauen.
Kann ich das Retreat nur im Sommer machen?
Du kannst das Retreat machen, wann immer dir danach ist. Die meisten Zutaten gibt es das ganze Jahr über. Die saisonalen Zutaten kannst du auch einfach mit anderen, in der jeweiligen Saison aktuellen ersetzen.
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